1. Onye na-emepụta karama mmanya iko na-agwa gị na mgbe oghere iko ahụ dabara n'ụdị mbụ, ọ nweghị ike ịbanye n'ụzọ ziri ezi. Esemokwu na mgbidi ebu dị oke ibu, na-akpụ wrinkles. Mgbe ikuku gbasịrị, a na-agbasasị wrinkles ma gbasaa, na-etolite n'ahụ nke karama mmanya iko. wrinkles.
2. Akara mkpirisi nke onye na-eri nri dị elu buru oke ibu, akara mkpa na-apụtakwa n'ahụ karama ahụ ka emechara karama ụfọdụ.
3. The mbụ na okokụre ebu nke iko mmanya karama na-mere nke ogbenye ihe na-enwe ala njupụta. Ha na-agbaze ngwa ngwa mgbe oke okpomọkụ gasịrị, na-akpụ obere ntụpọ concave n'elu ebu ahụ, na-eme ka elu karama mmanya mmanya a kpụrụ akpụ ghara ịnwụ.
4. Ọdịdị na-adịghị mma nke iko mmanya karama mmanụ na-akpụzi mmanụ ga-eme ka a na-eme ka ọkpụkpụ ahụ lubricated, nkwụsị ọsọ ga-ebelata, na ụdị ihe ahụ ga-agbanwe ngwa ngwa.
5. The mbụ ebu imewe nke iko mmanya karama bụ ihe ezi uche na-adịghị na ebu oghere bụ nnukwu ma ọ bụ obere. Mgbe ihe ahụ na-adaba n'ime ihe na-akpụzi, a na-afụ ha ma gbasaa n'ụzọ na-ezighị ezi, nke ga-eme ka karama mmanya mmanya ahụ pụta ìhè.
6. Igwe na-agba ọsọ ọsọ na-ezighị ezi nke ikuku ikuku ga-eme ka okpomọkụ nke mbụ ebu na njedebe ikpeazụ nke karama iko ahụ na-ekwekọghị, nke ga-adị mfe ịmepụta ntụpọ oyi na ahụ nke karama mmanya mmanya, ozugbo. na-emetụta nchapụta.
7. Ọ bụrụ na iko mmiri mmiri dị na kiln adịghị ọcha ma ọ bụ okpomọkụ nke ihe ahụ adịghị mma, karama mmanya mmanya na-emepụta ga-enwekwa egosipụta, obere ihe na obere oghere hemp.
8. Ọ bụrụ na igwe na-agba ọsọ ngwa ngwa ma ọ bụ dị ngwa ngwa, iko karama ahụ ga-abụ nke na-adịghị mma, mgbidi karama ahụ ga-abụ nke dị iche iche, ntụpọ ga-eme.
Oge nzipu: Mee-28-2024